サウナにハマって早1年。
気づけば「サウナハット」を被らずにはいられない身体になっていました。
最初は“ちょっとダサくない？”なんて思っていた自分が、今ではすっかりヘビーユーザー。
今回はそんな私がサウナハットをやめられない理由を、ゆるっと綴ってみたいと思います。
１ 頭のぼせ防止がマジで違う
一番はやっぱりこれ。
サウナに長く入ってると、頭がカーッと熱くなって、顔ばっかりのぼせるんですよね。
サウナハットを被ると、頭だけひんやり守られるので、体全体でバランスよく熱が入ってくるんです。
結果、長く入れるし、“ととのい感”もめちゃ深くなる。
２ 髪と頭皮を守ってくれる
サウナの熱って、髪にはかなりダメージ。
特にカラーやパーマしてる人はガチで影響あるから、サウナハットは実質ヘアケアグッズだと思ってます。
パサつき・退色を防ぐには、帽子あり・なしで天と地の差。
３ “サウナー感”が上がる
サウナハットをかぶると、謎のサウナモードスイッチが入る。
「今、自分ととのうぞ！」みたいな感じで、テンションがちょっと上がるんです。
お気に入りのハットを被って、サ室の鏡でチラッと見る自分…けっこうイケてる。
４ 実は“見た目”でも個性が出せる
最近はデザイン性が高いサウナハットも増えてて、素材もフェルト・麻・コットンいろいろ。
「あ、この人おしゃれサウナーだな」って、正直ハットでちょっと思われます（笑）
SNSで“ハット投稿”するのも楽しくて、気づいたら3枚目買ってた。
５ とにかく“安心する”
サウナハットかぶると、頭が包まれてる感があって落ち着くんですよ。
無防備な状態をちょっと隠してくれるから、パーソナルスペースを守ってくれる感じ。
一度その安心感を知ると、もう手放せません。
まとめ
サウナハットは見た目のファッションだけじゃなく、
１、のぼせ防止
２、髪のダメージ保護
３、集中力UP
４、テンションUP
５、安心感
など、五感すべてにメリットがある最強ギア。
もしまだ使ってない人がいたら、ぜひ一度試してみてください。
一度かぶったら、きっとあなたも“ハット汚”にハマります。
＊この記事はサウナー個人の主觀による投稿です。
ハットの種類や素材はお好みに合わせて選んでください！
